วิธีกินทุเรียนแบบไม่อ้วน แถมได้ประโยชน์กับสุขภาพ

ทุเรียน ราชาแห่งผลไม้ ของโปรดของใครหลายคน รับประทานเยอะอาจจะไม่ดี แต่ถ้ารู้วิธี รับรองดีกับสุขภาพ เชื่อว่าเมื่อพูดถึงทุเรียนแล้ว หลายคนก็คงจะอดนึกถึงกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์และรสชาติที่ติดลิ้นกันไม่ได้ใช่ไหมล่ะ และเพราะอย่างนี้จึงทำให้ทุเรียนกลายเป็นราชาแห่งผลไม้ แถมยังสร้างความติดอกติดใจไปให้นักท่องเที่ยวต่างประเทศเป็นจำนวนไม่น้อย ทว่าเราก็รู้กันดีว่าทุเรียนเป็นผลไม้ที่มีฤทธิ์ร้อน และมีน้ำตาลสูง รับประทานเยอะมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ […]

Read More…

อ.นาฏศิลป์ ทวงเงินดาราช่อง 3 งานจบเป็นเดือน แต่ยังไม่จ่ายค่าชุดไทย

ดร.สุรัตน์ จงดา อาจารย์วิทยาลัยนาฏศิลป์ โพสต์ทวงค่าชุดไทยจาก ช่อง 3 เผยใส่ร่วมงานอุ่นไอรัก จนงานจบมาเป็นเดือนก็ยังไม่ได้เงิน ดร.สุรัตน์ จงดา โพสต์ทวงค่าชุดไทยจาก ช่อง 3 […]

Read More…

น้ำยาล้างคราบน้ำมัน ข้อดี-ข้อเสียของน้ำยาล้างคราบน้ำมัน

น้ำยาล้างคราบน้ำมัน ข้อดี-ข้อเสียของน้ำยาล้างคราบน้ำมัน ความรู้เบื้องต้นของเทคโนโลยีการล้างที่ทุกคนควรทราบ ? อย่างแรกเราทำความเข้าใจเกี่ยวกับประวัติและความเป็นมาของประเทศไทยเกี่ยวกับน้ำยาล้างคราบน้ำมัน โดยส่วนใหญ่นั้นจะพบเห็นได้ในอุตสาหกรรมโรงงานผลิตรถยนต์เป็นจำนวนมากในกระบวนการผลิตนั้นๆ […]

Read More…

ยุงลายเสือ..พาหะ ‘โรคเท้าช้าง’

ยุงลายเสือ หรือ ยุงเสือ หรือ ยุงแมนโซเนีย (mansonia) เป็นหนึ่งในยุงที่มีอยู่อย่างน้อย 412 ชนิดในประเทศไทย เป็นยุงขนาดใหญ่ เส้นปีกมีเกล็ดใหญ่สีอ่อนสลับเข้มปกคลุม บางชนิดมีสีเหลือง ขาวสลับดำคล้ายลายของเสือโคร่ง เช่น ma.uniformis บางชนิดมีลายออกเขียวคล้ายตุ๊กแก เช่น ma.annulifera ขาลายเป็นปล้องๆ บริเวณขามีสีแบบตกกระ มีแถบขาวล้อมรอบ […]

Read More…

“โรคพิษสุนัขบ้า”ป้องกันได้ด้วยนำสัตว์มารับวัคซีน

จังหวัดสมุทรปราการขอความร่วมมือประชาชนนำสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมมารับวัคซีน เพื่อป้องกันโรคพิษสุนัขบ้าที่กำลังระบาด […]

Read More…

WHO เคาะแล้ว วัคซีนไข้หวัดใหญ่ปี 61 ใช้ 3 สายพันธุ์ระบาดในไทย

กรมวิทย์ เผยองค์การอนามัยโลกเคาะวัคซีนไข้หวัดใหญ่ปี 61 ใช้สายพันธุ์ เอมิชิแกน สิงคโปร์ และบี ภูเก็ต […]

Read More…

สิ่งที่ต้องคำนึงถึง เมื่อต้องเลือกใช้ ท่อลมร้อน

สิ่งที่ต้องคำนึงถึง เมื่อต้องเลือกใช้ ท่อลมร้อน หน้าแปลนหรือช่วงรอยต่อต้องไม่เกิดการรั่วซึมของลมร้อนเมื่อมีการใช้งาน ต้องเผื่อขนาดให้พอดีไม่หลวมหรือแน่นเกินไป เพราะจะทำให้เกิดการชำรุดเร็วขึ้น […]

Read More…

ผลวิจัยชี้โปรแกรมเชิงรุกช่วยเลิกบุหรี่ได้ผล

วิจัยโปรแกรมเลิกสูบบุหรี่ พบบริการโปรแกรมเชิงรุกให้ผลเลิกบุหรี่ได้ดีกว่า ชี้อุปสรรคอยู่ที่ใจ ความเคยชิน สิ่งแวดล้อมเดิมๆ เผยคนสมัครใจเลิกดีกว่าคนโดนบังคับ […]

Read More…

เตือนหลับในรถสตาร์ทเครื่องยนต์ ..เสี่ยงเสียชีวิตไม่รู้ตัว

กระทรวงมหาดไทย โดยกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย เตือนห้ามนอนหลับในรถที่สตาร์ทเครื่องยนต์ทิ้งไว้ พร้อมแนะหากจำเป็นต้องใช้รถเป็นที่นอนหลับชั่วคราวระหว่างการเดินทาง ให้จอดรถในบริเวณที่ปลอดภัยแล้วดับเครื่องยนต์ทันที แง้มกระจกลงข้างละประมาณ 2 – 3 นิ้ว เพื่อระบายอากาศ จะช่วยให้อากาศในห้องโดยสารถ่ายเทสะดวกขึ้น ทำให้ปลอดภัยจากการสูดดมสารพิษเข้าสู่ร่างกาย ส่งผลให้เสียชีวิตโดยไม่รู้ตัว […]

Read More…

7 วิธี “ปรับเบาะรถ” อย่างปลอดภัย

เมื่อต้องขับรถ มีอุปกรณ์หลายอย่างที่สามารถปรับได้ เช่น กระจกมองข้าง กระจกส่องหลัง เบาะและพวงมาลัย อุปกรณ์เหล่านี้อาจไม่ต้องมีการปรับบ่อยหากรถนั้นใช้เพียงคนเดียว แต่อย่างไรก็ตามควรปรับให้เหมาะสมและตรวจดูความเหมาะสมของอุปกรณ์เหล่านี้ทุกครั้งก่อนขับรถ โดยอาศัยหลักการดังต่อไปนี้ […]

Read More…